Nexora Nexora
Reģistrēties semināriem
SEMINĀRS

«Plecu locītavas artikulārās tehnikas un to spēka īpašību treniņu pamatprincipi»

Semināra saturs

Lekcijas

2
01 Lekcija 1
Nosaukums «Pleca locītavas mīksto audu un artikulārās tehnikas».
Veids Teorētiski - praktiska lekcija
Lektors Vadims Puharts
Lekcijas tēmas
  • Pleca locītavas, plecu joslas anatomija, kustību fizioloģija;
  • Pleca locītavas, plecu joslas aktīvās un pasīvās mobilitātes novērtēšana;
  • Indikācijas pleca un plecu joslas mīksto audu un artikulārajām tehnikām;
  • Kontrindikācijas pleca un plecu joslas mīksto audu un artikulārajām tehnikām;
  • Neiromuskulārā masāža - iedarbība uz organismu, blakusefekti, priekšrocības, indikācijas, kontrindikācijas, izpildes tehnika;
02 Lekcija 2
Nosaukums «Pleca locītavas spēka īpašību treniņa izveides pamatprincipi»
Veids Teorētiski – praktiska lekcija
Lektors Raivis Gabranovs
Lekcijas tēmas
  • Pleca locītavas spēka un ortopēdiskie novērtēšanas testi;
  • Pleca locītavas biomehānika spēka vingrinājumos;
  • Pleca locītavas vingrinājumu izpildes tehnikas kļūdas spēka treniņos;
  • Pleca locītavas treniņa specifika pie Traumatoloģijas-ortopēdijas diagnozēm un stāvokļiem pēc operācijām;
  • Pleca locītavas muskuļu- spēka īpašību treniņa metodes
  • Jautājumi, diskusija, 10 min.