Nexora Nexora
Reģistrēties semināriem
SEMINĀRS

«Redzes veselība sporta sniegumā un masāžas tās uzlabošanai»

Semināra saturs

Lekcijas

3
01 Lekcija 1
Nosaukums «Redzes loma sporta sniegumā».
Veids Lekcija
Lektors Zane Jansone-Langina
Lekcijas tēmas
  • Acu uzbūve un redzes funkcijas – akomodācija, verģence, fūzija u.c.
  • Redzes loma sportiskā snieguma uzlabošanā – dziļuma uztvere, dinamisks redzes asums, perifēra redze, roku-acu koordinācija.
  • Vides faktoru ietekme uz sniegumu – kontrastredze, apžilbums, apgaismojums.
  • Redzes nogurums – cēloņi un ietekme uz reakcijas laiku un veiktspēju.
  • Redzes treniņi – funkciju uzlabošana un acu atslābināšana.
  • Jautājumi, diskusija
02 Lekcija 2
Nosaukums «Redzes veicināšana fizioterapeita praksē»
Veids Lekcija
Lektors Artūrs Ivuškāns
Lekcijas tēmas
  • Redzes orgānu nozīmīgums;
  • Ikdienas redzes veselības veicināšanas vingrinājumi;
  • Redzes kvalitātes saglabāšana;
  • Jautājumi, diskusija.
03 Lekcija 3
Nosaukums «Mīksto audu tehniku pielietošanas specifika redzes veselībai un profilaksei»
Veids Teorētiski-praktiska lekcija
Lektors Rūta Žagare
Lekcijas tēmas
  • Masāžas efekti redzes veselības kontekstā esošajos zinātniskajos pētījumos un teorētiskajos konceptos;
  • Manuālas limfodrenāžas metodes periorbitālas tūskas mazināšanai;
  • Apkakles zonas un galvas miofasciālas un pašmasāžas metodes tenzijas tipa sāpju mazināšanai;
  • Periorbitālas masāžas tehnikas acs muskuļu asinsrites un redzes uzlabošanai.
  • Jautājumi, diskusija.