Nexora Nexora
Reģistrēties semināriem
SEMINĀRS

«Menopauze: iegurņa disfunkcijas, ginekoloģiskie aspekti un kustību terapija»

Semināra saturs

Lekcijas

3
01 Lekcija 1
Nosaukums «Menopauze – sievietes dzīves dabiskā pāreja: izmaiņas, izaicinājumi un risinājumi ārsta skatījumā»
Veids Lekcija
Lektors Solvita Funka
Lekcijas tēmas
  • Menopauzes fizioloģiskie posmi un hormonālās pārmaiņas;
  • Simptomi un klīniskās izpausmes (karstuma viļņi, miega traucējumi, maksts sausums, osteoporoze, sirds-asinsvadu riski);
  • Menopauzes vadības iespējas un ārstēšanas pieejas (hormonālā terapija, nehormonālās alternatīvas, lokāla terapija);
  • Fiziskās aktivitātes nozīme (aerobie vingrinājumi, spēka treniņi, joga, pilates);
  • Integratīva pieeja (masāžu tehniku loma, spriedzes mazināšana);
  • Noslēgums un praktiskie ieteikumi (ārsta loma, pacientes izglītošana, multidisciplināra sadarbība).
02 Lekcija 2
Nosaukums «Iegurņa orgānu limfas un asinsrites uzlabošanas metodikas fizioterapeita praksē»
Veids Teorētiski-praktiska lekcija
Lektors Vadims Puharts
Lekcijas tēmas
  • Iegurņa asinsrites nozīme un limfodrenāža (ieejas, izejas, krusta kaula pumpis);
  • Arteriālās asinsrites uzlabošana (indikācijas, kontrindikācijas, mobilizācija uz vēdera priekšējās sienas);
  • Pēcoperatīvo saaugumu mobilizācija iegurņa zonā;
  • Kāju garuma atšķirības ietekme uz iegurņa diafragmu, diagnostikas algoritms.
03 Lekcija 3
Nosaukums «Fizioterapijas iespējas menopauzes simptomu mazināšanā»
Veids Teorētiski-praktiska lekcija
Lektors Baiba Šķēle
Lekcijas tēmas
  • Fizisko aktivitāšu ietekme menopauzes simptomu mazināšanā (osteoporoze, iegurņa pamatnes problēmas, mentālā labsajūta);
  • Biofīdbeka terapija iegurņa pamatnes muskulatūras aktivizēšanai;
  • Iegurņa pamatnes muskulatūra – aktivizēšana, trenēšana un atslābināšana;
  • Intraabdominālā spiediena kontrole vingrojumu izpildes laikā;
  • Praktisko vingrojumu demonstrācija ar sīko inventāru.